SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • [...] ale ja bym chciał spróbować jednego i drugiego po 6 tygodni czyli w sumie 12 tygodni niż jechać z koksem o kolejny miesiąc czy dwa dłużej na masie, bo wiem, że to za długo tyle masowania dla mnie. Czy tak jak rozpisałem jest OK w sensie kolejność i dobór środków czy bez sensu? Bo że dłużej to bym wolał uniknąć. Chyba, że to kompletnie nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2018-03-15 17:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki a orientujesz się jaką firme wybrać bo właśnie chcem zamówić.. niestety nu mnie możliwość to tylko zamówienie na necie i mam takie firmy jak eurochem, mas pro,La pharma, GE TM, March, Body Research, Thaiger Pharma, Farmak,Genessis, Britisch Dragon, Genetex Laboratories. I jak z tym clomidem jakie dawki i czy długo po cyklu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2015-05-14 12:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona monstrum

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "jedynie uproszczenia katorgi związanej z budową tkich rąk" I tu tkwi problem. Jeżli taki program na ciebie nie zadziała - to może zablokować twoje wyniki na bardzo długo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2006-09-05 20:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby w Rzeszowie

    Post
    Inne dyscypliny

    Rugby nie ma w Rzeszowie i długo nie będzie jeśli ktoś się tym nie zajmie na poważnie jest Futbol Amerykański wiecej informacji znajdziecie tutaj: http://ravensrzeszow.pl/

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8758 Data: 2010-04-16 10:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywność fizyczna, czy zmniejszanie kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    redukcja juz trwa za dlugo to po pierwsze, po drugie chlopie co ty redukujesz? 68kg przy 182cm wzrostu? po trzecie to chyba logiczne, ze mozna i wrecz wskazane jest dodanie aktywnosci niz ucinanie jedzenia i glodzenie organizmu... miliard tych samych pytan dzien w dzien, jakby nie mozna uzyc wyszukiwarki na forum czy google? jesli ty nie potrafisz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2022-09-05 11:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywność fizyczna, czy zmniejszanie kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka ja tutaj w sumie nie napiszę jak koledzy wyżej że redukcja trwa za długo jeżeli czujesz się jeszcze na siłach to możesz spróbować oczywiście dalej jeszcze to popchnąć chyba że rzeczywiście czujesz się już jak flak dętka i nie masz ogólnie chęci do życia to wtedy inna bajka ale wracając do twojego pytania to oczywiście że możesz zamiast [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2022-09-05 19:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ nadwaga i nadpotliwość

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Boks cieszący się coraz większą popularnością w siłowniach i klubach fitness. Trening nie obejmuje samej walki z przeciwnikiem. Sparingi są dla chętnych, którzy odpowiednio długo ćwiczą. Znam sporo osób, które ćwiczą Boks od ponad 5 lat i nigdy nie walczyły. To jest tylko kwestia twojego podejścia. Każdy ma inne cele i oczekiwania. A co do BJJ, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2020-08-01 09:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL POMOŻCIE

    Post
    Doping

    niewiem to kwestia inwidualna ja bym bil e3d to dobry srodek ale uwazam ze iniekcja co 5 dzien to troszke dlugo !! Sam bilem 200e3d i efekty super nic bym niezmienil ! troche chyba za duzo jak na pierwszy cykl, e5d dokup bialko i przyloz sie do dieta reszte odzywkek po cyklu Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2008-05-22 19:25:37

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2008-05-22 19:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pomożcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale wiesz :) rano najwiecej sie wegli daje na 1 posilek. Ja jestem takim okazem co nie lubi wogole sera no chyba ze w pizzy albo zapiekance ale tak nigdy :) ani nie lubie gziku ani nic z tego i watpie ze cos mi pojdzie z tym twarogiem bo naprawde go nie lubie i probowalem laczyc z sola i jogurtem itepe ale i tak mi nei smakuje no ale nic [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2008-08-02 17:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie się, a siłownia...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PLŚ BRAWO!!!!myslalem ze jestes kobitka.chyba zsugerowalem sie avkiem. Jednak ja przed treningiem sie nie oplalam i nie siedze dlugo na sloncu bo jakos mnie to oslabia i nie mam sily pozniej na treningu.ale to raczej wplyw psychiki niz samego sloneczka.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5686 Data: 2006-07-05 16:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak "Wojt",a bardziej "adamsb".Interesowałem się K-1 i jak CC nagle zniknął,szukałem co z nim,patrzę a tam na "Andy Hug Memorial" Crocop poczęstował kolanem Fujitę - zwariowałem .Też nie rejestrowałem się długo,tylko czytając sfd.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 2011-09-10 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie - brak czasu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jaki masz cel treningowy, który chcesz realizować. Jeśli trening faktycznie ma być krótki to trzeba wybrać kilka podstawowych ćwiczeń w wokół nich się obracać. Nie wiemy jak długo ćwiczysz siłowo i jakie masz doświadczenie. Jeśli jesteś początkującym siłaczem to podstawowym plan fbw oparty na 4-5 ćwiczenia w zupełności Ci wystarczy. Przysiad mc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2020-08-12 09:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrany "plan" pomoże mi coś osiągnąć ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie, czy to wystarczy ? I na jak długo ? I małe zapytanie, czy mógłbym w te wolne dni Wt/Czw/Sob robić osobne Pozdrawiam Zmieniony przez - Oxemen w dniu 2013-11-25 17:46:30 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-26 13:22:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-11-25 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz brać ten co masz lub thermo fat burner (trec-a) do spalacza kup sobie jakies witaminki a jak chcesz dlugo ćwiczyć to bialko. przy spalaczu musis sie duzo ruszać np. jazda na rowerze biegi. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-03-18 19:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole kolan / rowerek na czczo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obciazenie mam najmniejsze!a ten bol hmmm nie wiem czy znasz takie uczucie jak dlugo trzymasz lod w dloni czujesz jakby bol w kosciach w szpiku i takie uczucie mam min. w kolanach Ciezko to opisac ... ale nie wystepuje on bezposrednio po porannych areobach zaczyna sie to 3-4 h po nich i nasila ale na drugi dzien jest juz ok...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2004-12-06 12:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc Łowickie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawe ile tego tam jest. imo jakby bylo sporo to by bylo czuc w smaku bialka. Czarny kiedys o tym pisal chyba na BF (moge sie myslic). Imo tez teraz bede inwestowal tylko w vitafit. dymek 20x1,8=36kg to ja tyle nie zjadlem przez 5 lat. a lowickie na rynku jest nie tak dlugo, wiec chyba twoja dieta wymaga remontu generalnego Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2010-04-25 18:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mm1986 jak dlugo lecisz juz gh i po jAKIM czasie zauwazykles zmiany typu palenie fatu lub inne + stosowania gh mam troche chinola i zastanawiam sie czy przybic kumpel jedzie juz na pewnym chinolu 2,5 miecha i mowi ze slabo cos czuje- chyba nic !

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2012-09-08 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskusja po walce karaev-hari

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] po tym jak przeciwnik znalazł się już na ziemi. To wbrew zasadom K-1, to nie jest MMA ludzie ! I niech nikt tu nie chrzani bzdur typu, że to w ferworze walki, że Hari zbyt długo zwlekał ze wstaniem. Powtarzam to jest K-1, jak Karaev chce pokopać leżących to niech sobie w MMA powalczy, tylko, że tam raczej to jego by skopali. Połowa forum tu się [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2006-10-06 23:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA LASEROWA

    Post
    Doping

    Optymalny okres pomiedzy zabiegami to 4-6 tygodni. 3-4 wychodzi bardzo ok. Jednakze jest to zbyt krotko i jednoczesnie zbyt dlugo, zeby wejsc na jakikolwiek sensowny cykl:) Jesli chce sie zrobic sesje 3-4 zabiegow co 3 - 4 tygodnie, to trzeba sobie zarezerwowac co najmniej 4-6 miesiecy przerwy od towaru, o ile zalezy nam na zdrowiu:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2009-08-26 10:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA LASEROWA

    Post
    Doping

    [...] jest chyba ostro bolesny?Kiedyś próbowałem z laserkiem siostry który można kupić za około 1,5 tys na nasze w UK który łapie tylko parę włosków na raz to jakby igłami ktoś mnie nakłuwał..i to nie wiesz w którym momencie szczerze to długo bym tego nie wytrzymał biorąc pod uwagę miliony włosów heh jak to naprawdę wygląda w salonie kosmetycznym?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2009-08-27 15:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)